nieuws

Hoepel als wapen tegen burnout

ROTTERDAM - Hoepelen is terug van weggeweest. Dat vindt althans de Rotterdamse Jonina Breevaart, die al hoepelend van een burnout af wist te komen. ''Ik werd er zo vrolijk van dat ik besloot om zelf hoepels te gaan maken.''
Volgens Breevaart is hoepelen een volkssport in wording. De sport is volgens haar niet alleen aantrekkelijk voor vrouwen; mannen kunnen een sixpack bij elkaar hoepelen. Hoepelgroeroe Breevaart lijkt vastbesloten de rage een handje te helpen: ze maakt inmiddels professionele hoepels en nam hoepelles in de VS.
In de Verenigde Staten sloeg hoepelen volgens Breevaart al eerder aan. Verschillende bekende Amerikanen, zoals Michelle Obama, laten zich graag al hoepelend zien. ''In Amerika is het al heel lang een hit. Daar is het eigenlijk een normale fitness routine.''
Voor Breevaart is hoepelen meer dan fitness. ''Ik ben begonnen omdat ik met een burnout thuis zat. Dit was voor mij de manier om weer te bewegen. Ik werd er zo vrolijk van dat ik besloot om zelf hoepels te gaan maken''.

💬 WhatsApp ons!
Heb jij een tip voor de redactie? Stuur ons een bericht, foto of filmpje via WhatsApp ons of Mail: nieuws@rijnmond.nl