nieuws
19.00 uur : Actief ouder worden: leuker en gezonder
ROTTERDAM - Een bekend spreekwoord zegt: ouderdom komt met gebreken. Het is een wat achterhaald spreekwoord want deskundigen van nu vinden dat dat helemaal niet hoeft, die gebreken.
Ouderen die zolang mogelijk actief blijven hebben een betere conditie, een leuker sociaal leven, zijn onafhankelijker en blijven lekker in hun eigen huis wonen. En dat actief blijven betekent niet dat senioren massaal de sportschool in moeten. Hoe belangrijk het is dat je de geraniums gewoon negeert en hoe je actief ouder worden ook kunt invullen hoor je vanavond bij VitamineR van drie deskundige gasten: Wim van Deventer van het Centrum voor Reuma en Revalidatie Rotterdam, Angelina Adam van opbouwwerk organisatie Sonor en Joke de Vries, een actieve 70-er die ondanks haar ziekte nog steeds een volle activiteitenkalender heeft.
