nieuws

Uilenhoed: 'Kijken wat ik uit nieuwe lichaam kan halen'

ROTTERDAM - Carola Uilenhoed maakt komend weekend haar rentree tijdens een wereldbekerwedstrijd in Sofia. De judoka van Budokan Rotterdam kwam in april 2012 voor het laatst in actie op het EK, waar ze vijfde werd. Na dat toernooi - en het mislopen van de Spelen in Londen - besloot ze de sport even de rug toe te keren.
Het plezier ontbrak bij de blessuregevoelige Uilenhoed. Daarnaast onderging ze een maagverkleining. Daar is ze volledig van hersteld. 'In die periode heb ik ook nagedacht of ik nog verder wilde,' vertelt ze. Het antwoord daarop is nu duidelijk, want zondag keert Uilenhoed - 45 kilo lichter - na een zware periode defitinief terug. 'Heel leuk, spannend, maar ook eng. Eigenlijk weet ik niet hoe ik me moet voelen. Ik heb er vooral erg veel zin in,' aldus de judoka.
Uilenhoed, die tweemaal zilver veroverde op een EK (2006 en 2007) en brons op een WK (2007) heeft het plezier weer helemaal teruggevonden. 'Ik kan me niet herinneren dat ik zoveel plezier heb gehad als nu. Ik doe het nu echt weer omdat ik het leuk vind en wil kijken wat ik uit mijn nieuwe lichaam kan halen. Of mijn talent nog meer naar boven komt.'
Op die vraag hoopt de judoka, die nog steeds uitkomt in zwaargewichtklasse, snel antwoord te krijgen. 'Maar dat krijg ik waarschijnlijk pas na het EK. Ik moet nu vooral kijken of ik kan aanhaken met het niveau. Ik moet een andere judostijl aannemen, ik heb geen idee hoe dat uitpakt. Natuurlijk verwacht ik positief, maar dat moeten de resultaten uitwijzen,' weet ook Uilenhoed. 'Ik ben 45 kilo lichter, veel lichtvoetiger, dus moet ik heel anders judoën. Ik moet worpen op een andere manier blokkeren en meer een judoënde oplossing zoeken. De automatische reacties die ik jaren heb gehad moeten omgeschakeld worden.'
Van haar eerste toernooi in maanden verwacht Uilenhoed daarom nog niet veel. 'Ik ben benieuwd waar ik sta. Het is een hele nieuwe start. Ik begin weer onderaan de ladder, kan alleen maar omhoog. Mijn doelstelling voor dit jaar is kwalificatie voor het EK. Verder moet ik het kijken hoe het gaat. Aan het eind van dit jaar ga ik evalueren en kijken of ik er nog een jaar aan vastplak. Dat kan ik nu nog niet zeggen. Ik wil nu fitter worden, uitdagingen aangaan en weer doelen stellen dit jaar. Dat is het belangrijkste.'